イベント情報
2025年09月19日
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むすびまんま 薬膳講座
9月は秋の始まり温燥の時期
陰陽の世界観では秋が始まっていますが、まだ残暑の時期であり、カラダの中は汗をかきすぎたり、夏の暑さの疲れで体内に必要な水分が足りない状況であります。
空咳や、汗をかいた後の肌のつっぱり、パサついた髪などの症状は乾燥のサインです。
（温燥の時期は、体内を潤す薬膳です）
■日時 2025年9月19日（金）10：30-12：30
■薬膳MENU
・魚のグリル
・キャロットラペ
・秋茄子の甘酢がらめ
・バターナッツかぼちゃのポタージュ
・いちじくの白和え
・黒米入りさつまいもご飯
・甘酒杏仁豆腐
・薬膳茶
■参加費 3500円 ※当日現金にてお支払い願います
■持ち物 筆記用具、エプロン
■お申込み・質問等について
お電話（090-4289-4346）もしくは、
下記URL（Instagram）のメッセージよりお願いいたします。
https://www.instagram.com/tomoko.p613?igsh=cmgya2hnd2h1eTF0
※キャンセルポリシー
食材を人数分キチンと用意し、準備をしております。
前日では半額、当日は全額承ります。
ご了承ください。
■講師
国際中医薬膳師、栄養士 野田知子
薬膳は、ご自身はもちろんご家族、大切な方をしあわせにする料理です。
身近な食材を使って、簡単で、美味しくて実践しやすい薬膳をお伝え致します。
ご自身の体質チェックもさせていただきます。
| 日程 | 2025年09月19日 |
|---|---|
| 料金 | 2F kitchen lab. |
